Definição de Fisioterapeuta

“ O Fisioterapeuta presta serviços a pessoas e populações com o fim de desenvolver, manter e restaurar o movimento e a capacidade funcional através de todo o ciclo de vida. Tem como finalidade a promoção da saúde e prevenção da doença, da deficiência, da incapacidade e da inadaptação, e de tratar, habilitar ou reabilitar utentes/clientes com disfunções de natureza física, mental, de desenvolvimento ou outras, incluindo a dor, com o objectivo de ajudar a atingir a máxima funcionalidade e qualidade de vida” (adaptado Ministério da Saúde – Dec. Lei nº 261/93 de 24 de Julho)


Fisioterapia na Saúde da Mulher

Desde o nascimento até ao fim da sua vida, a mulher, atravessa diversas fases que trazem consigo alterações profundas a nível físico e psicológico e que obrigam a novas rotinas e comportamentos. Através do ensino para a saúde, de exercícios variados e de técnicas específicas, a Fisioterapia pode revelar-se uma ajuda muito útil para uma vivência mais consciente e saudável nas várias etapas de vida da mulher.

Saúde Reprodutiva


Encontros de Preparação para o Nascimento

Estes encontros são direccionados para os casais que procuram aprender um pouco mais sobre esta etapa mágica que compreende a gravidez, o parto e o pós-parto. Num ambiente descontraído, procura-se promover a partilha de conhecimentos e dúvidas entre os futuros pais e profissionais de saúde, sempre numa perspectiva pró-natura.

No decorrer dos encontros os futuros pais terão a oportunidade de:
- Perceber melhor as alterações que acontecem durante as diferentes fases da gravidez.
- Aprender a lidar com algumas queixas típicas da mulher gestante.
- Identificar os vários sinais de parto e qual a atitude a adoptar perante cada um deles.
- Aprender técnicas de relaxamento.
- Aprender a adequar a respiração durante o trabalho de parto.
- Conhecer estratégias para facilitar o evoluir da dilatação e a fase de expulsão.
- Adquirir conhecimentos sobre o processo fisiológico da amamentação, os seus benefícios e sobre como resolver os principais problemas associados.
- Conhecer os cuidados básicos de higiene do bebé.
- Entender as alterações que o novo membro irá trazer ao seio da família.

Inicio: 28ª semana de gestação.
Frequência: Encontros semanais, com a duração de 90 minutos.
Total de 10 encontros.


Encontros no Pós-Parto


Os encontros são dirigidos para as mães recentes. Durante estes encontros serão abordados vários temas teóricos que irão ao encontro das dúvidas e receios que tendem a abundar nesta fase, serão também realizados vários exercícios com o objectivo de compensar as alterações fisiológicas pelas quais a mulher atravessa durante a gestação e o trabalho de parto.

Durante os encontros a recém mamã terá a oportunidade de:
- Encontrar a melhor solução para os problemas decorrentes da amamentação, ajudando a mantê-la durante o máximo de tempo possível.
- Ser orientada na escolha do material e local mais adequado para a prestação dos cuidados ao bebé, actuando na prevenção de problemas posturais, como as inconvenientes dores nas costas.
- Aprender a identificar as etapas de desenvolvimento do bebé, permitindo assim conhece-lo melhor e saber como o estimular.
- Compreender melhor a sexualidade do casal neste período.
- Aprender e realizar exercícios de fortalecimento, alongamento e mobilidade, importantes para a recuperação física.
- Aprender a prevenir/tratar a incontinência urinária de esforço, típica desta fase.
- Usufruir de um espaço de partilha e esclarecimento de dúvidas com outras mães e profissionais de saúde.

Inicio: 3 semanas no pós-parto normal
6 semanas pós cesariana
Frequência: 2x por semana, com a duração de 1 hora


Atendimento individual da mulher grávida

Sempre que necessário ou quando solicitado pela mulher ou casal, encontra-se também disponível o atendimento individual. Quer seja para solucionar uma queixa pontual de dor ou para aliviar a sensação de inchaço nas pernas, quer seja porque o casal prefere um acompanhamento individual e personalizado, na preparação para o nascimento ou no pós-parto.
Oferecemos-lhe toda a disponibilidade necessária para que esta fase seja ainda mais feliz e tranquila.


Curso de Massagem Infantil para Pais

O toque é uma forma privilegiada de comunicação entre os pais e o bebé. É através do sistema táctil que o bebé vai perceber quais são os limites do seu próprio corpo e conhecer o mundo à sua volta. Ao massajar o seu filho, os pais estão a transmitir-lhe amor, segurança e conforto físico, cultivando de uma forma muito especial o vínculo existente entre eles. E é este o efeito mais poderoso da massagem, a facilitação da sincronia entre os pais e o bebé.
As classes de massagem do bebé, que podem acontecer em grupo ou individualmente, são uma oportunidade para os pais aprenderem uma sequência de movimentos com bases ancestrais, que potencializa todos os benefícios do toque.

Durante os cursos os pais/cuidadores terão a oportunidade de:
- Conhecer os benefícios da massagem infantil.
- Aprender e praticar os diferentes movimentos utilizados na massagem infantil.
- Aprender a massagem para o alívio das cólicas.
- Facilitar o vínculo e a comunicação com o bebé.
- Identificar as pistas que o bebé dá durante a massagem.
- Usufruir de um momento relaxante e libertador de ansiedade.
- Partilhar dúvidas e receios com um profissional de saúde e com outros pais.

Inicio: Bebés entre 1 e 9 meses de idade
Frequência: 1x por semana, com a duração de 1 hora


Incontinência Urinária

- A perda involuntária de urina durante a tosse, os espirros, o riso ou na realização de qualquer outro esforço é uma realidade que preocupa e incomoda um número considerável de mulheres, sendo mais frequente durante a gravidez e pós-parto e também a partir da menopausa.
A Fisioterapia constitui a intervenção menos invasiva e com menor risco para o utente na Incontinência Urinária de Esforço, apresentando resultados muito satisfatórios na maioria dos casos.

 

Condições Oncológicas (Cancro da Mama)

A Fisioterapia actua no sentido de dotar o utente oncológico de uma maior qualidade de vida, durante todo o processo terapêutico e de reabilitação. O linfedema, que leva a um aumento de volume do membro superior do lado operado, é a complicação mais frequente no decorrer do tratamento do cancro da mama.
A Fisioterapia em oncologia dispõe de um conjunto de técnicas para o tratamento do linfedema que se designa Terapia Linfática Descongestiva (TLD), sendo composta por uma primeira fase de redução e uma segunda de manutenção. Utilizam-se técnicas específicas em cada fase que englobam a drenagem linfática manual, a compressão, a contracção muscular específica e o ensino.

A informação acima é  da responsabilidade da Fisioterapeuta - Silvia Charepe Dias

Para mais detalhes sobre os nossos serviços não hesite em contactar-nos.
 

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